Terapia blizn

Dla kogo?

Masz bliznę po operacji, porodzie, urazie lub oparzeniu, która boli, ciągnie, jest twarda, wciągnięta lub nadwrażliwa
Odczuwasz ograniczenie ruchu, drętwienie lub bóle w odległych obszarach ciała, takich jak kręgosłup, miednica lub brzuch
Chcesz poprawić funkcjonowanie blizny przed kolejną operacją lub ciążą, albo po prostu przestać odczuwać jej wpływ na codzienne życie.

Umów się na konsultację fizjoterapeutyczną

Plan terapii — krok po kroku

etap 1

Ocena blizny i przygotowanie tkanek

Co robimy: Oceniamy bliznę, jej wpływ na postawę i ruch oraz napięcia w otaczających tkankach. Dowiadujesz się, czym jest blizna i jak bezpiecznie ją dotykać, a gdy jest gotowa, zaczynamy delikatną pracę manualną.

etap 2

Praca manualna i normalizacja czucia

Co robimy: Pracujemy manualnie z blizną, mobilizując tkanki i uwalniając powięź. Stosujemy techniki przeciwbólowe, w razie potrzeby elektrostymulację, i uczymy Cię bezpiecznej pracy z blizną w domu.

etap 3

Integracja blizny z ruchem i funkcją

Co robimy: Łączymy pracę z blizną z oddechem, ruchem i ćwiczeniami mięśni głębokich. Przywracamy prawidłowe wzorce ruchowe, poprawiamy postawę i wychodzisz z indywidualnym planem autoterapii blizny.

EFEKT

Mniejszy ból, lepsza elastyczność i swoboda ruchu. Blizna, która nie ciągnie, nie boli i nie ogranicza codziennego życia.

Umów się na konsultację fizjoterapeutyczną

Jak będziemy pracować?

Rozpoczynamy pracę od konsultacji fizjoterapeutycznej, podczas której ocenimy wspólnie na którym etapie do osiągnięcia efektu się znajdujesz

Fizjoterapeuta ułoży dla Ciebie plan leczenia.

Rozpoczniemy od pakieu 3 wizyt. Po ich ukończeniu zdecydujemy wspólnie jak pracujemy dalej. Ustalimy czy kolejne wizyty będą potrzebne i ile ich będzie.

Umów się na konsultację fizjoterapeutyczną

Ile to będzie kosztować?

Pakiet 3 wizyt kosztuje 600 zł (750 zł u Anny Adamczyk-Lech i Patryka Bilińskiego) – płatne z góry na miejscu przy umawianiu terminów po pierwszej wizycie).

Rekomendujemy rozpoczęcie leczenia od 3 wizyt. Po ich ukończeniu wspólnie z fizjoterapeutą zdecydujecie o dalszym leczeniu lub jego ukończeniu.

Umów się na konsultację fizjoterapeutyczną

Najczęściej zadawane pytania

Terapia jest dostosowana do Twojego komfortu. Większość technik jest delikatna, a ewentualny dyskomfort jest krótkotrwały i zawsze omawiany na bieżąco. Nigdy nie pracujemy „na siłę”.

Nie. Badanie per vaginam lub per rectum wykonywane jest tylko wtedy, gdy jest wskazane i wyłącznie za Twoją zgodą. Zawsze masz prawo odmówić lub przerwać terapię.

Nie jest wymagane specjalne przygotowanie. Warto zabrać aktualną dokumentację medyczną oraz założyć wygodny strój. Jeśli prowadzisz dzienniczek objawów lub mikcji – również warto go przynieść.vv

Liczba wizyt zależy od rodzaju problemu, jego nasilenia i Twojej reakcji na terapię. Po wizycie diagnostycznej otrzymasz indywidualny plan postępowania.

Tak – praca własna jest ważnym elementem terapii. Ćwiczenia są dopasowane do Twoich możliwości i przesyłane mailowo wraz z jasnymi instrukcjami.

Tak. Pracujemy metodami bezpiecznymi, dostosowanymi do etapu ciąży lub okresu poporodowego, z uwzględnieniem zaleceń medycznych.

Tak. Terapia jest prowadzona zarówno u kobiet, mężczyzn, jak i dzieci – zakres metod i sposób pracy są zawsze dostosowane do wieku i problemu pacjenta.

Tak. Fizjoterapia stanowi uzupełnienie leczenia lekarskiego i często wspiera jego efekty. W razie potrzeby współpracujemy z lekarzem prowadzącym.

U części pacjentów poprawa pojawia się już po kilku wizytach, u innych proces wymaga więcej czasu. Tempo terapii jest indywidualne.

Umów się na konsultację fizjoterapeutyczną