Centrum Rehabilitacji Koala
ul. Retoryka 1/16, 31-108 Kraków rehabilitacja@koala.krakow.pl 691 838 168

Jak możemy Ci pomóc

Wiele osób przez lata żyje z dolegliwościami, które można skutecznie leczyć. Niektóre wydają się zbyt intymne, żeby o nich mówić. Inne traktowane są jak coś normalnego, coś do zniesienia. Jeśli cokolwiek z poniższej listy dotyczy Ciebie lub Twojego dziecka, warto się z nami skontaktować.

Tematy, które opiekujemy

Jesteś w ciąży

Chcesz świadomie przygotować ciało do porodu naturalnego lub cięcia cesarskiego.
Boli Cię kręgosłup, miednica, spojenie łonowe lub krocze.
Twoje dziecko leży w ułożeniu miednicowym lub poprzecznym.

Jesteś po porodzie

Boli Cię krocze, blizna po CC, kręgosłup lub miednica, albo czujesz osłabienie mięśni brzucha i dna miednicy.
Zdarza Ci się tracić mocz lub gazy, albo czujesz, że coś „opada” w dole brzucha.
Doświadczyłaś poronienia lub straty ciąży i czujesz, że ciało potrzebuje wsparcia.

Masz problem z pęcherzem lub jelitami

Tracisz mocz przy kaszlu, kichaniu, śmiechu lub wysiłku, albo czujesz nagłe parcie i nie zawsze zdążasz do toalety.
Masz trudność z kontrolą gazów lub stolca, zmagasz się z zaparciami lub nieprzewidywalnym rytmem wypróżnień.
Jesteś po operacji prostaty lub innym zabiegu urologicznym.

Odczuwasz ból miednicy lub krocza

Boli Cię podczas współżycia, badania ginekologicznego lub masz przewlekły ból miednicy.
Masz bolesne miesiączki, endometriozę lub ból po porodzie albo zabiegu ginekologicznym.
Masz hemoroidy, szczelinę odbytu lub ból kości guzicznej.

Masz bliznę po operacji lub porodzie

Boli Cię kręgosłup lub stawy: bark, biodro, kolano, skokowy.
Jesteś po urazie, operacji ortopedycznej lub przeciążeniu.
Chcesz wrócić do aktywności fizycznej i sportu.

Przygotowujesz się do operacji lub regenerujesz się po niej

Masz zaplanowany zabieg i chcesz świadomie przygotować do niego ciało.
Chcesz zmniejszyć ból po operacji i szybciej wrócić do sprawności.
Szukasz bezpiecznej rehabilitacji po zabiegu.

Żyjesz w przewlekłym stresie lub napięciu

Odczuwasz bóle bez wyraźnej przyczyny: głowy, karku, pleców lub brzucha.
Czujesz ciągłe zmęczenie, napięcie szczęk lub trudności ze snem.
Szukasz łagodnej terapii, która działa na ciało i układ nerwowy jednocześnie.

Twoje dziecko potrzebuje wsparcia

Dziecko jest po trudnym lub interwencyjnym porodzie, albo zauważasz asymetrię ułożeniową, nieprawidłowe napięcie mięśniowe lub problemy z karmieniem.
Dziecko ma trudności z odpieluchowaniem, moczeniem nocnym, słabą kontrolą pęcherza, zaparciami lub nietrzymaniem stolca.
Chcesz profilaktycznie sprawdzić, czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo.

Przygotowujesz się do procedury in vitro

Przygotowujesz się do IVF lub innej metody wspomaganego rozrodu.
Odczuwasz stres, napięcie emocjonalne lub ból miednicy związany z leczeniem niepłodności.
Chcesz świadomie przygotować ciało do transferu zarodka i ciąży.

Jeśli Twój problem nie pojawia się na tej liście, napisz lub zadzwoń. Chętnie podpowiemy, czy możemy Ci pomóc.

Sprawdź nasze plany terapii

lub

Najczęściej zadawane pytania

Nie. Do fizjoterapeuty można przyjść bez skierowania. Wystarczy umówić się na wizytę diagnostyczną i przyjść.

Zacznij od konsultacji fizjoterapeutycznej. To właśnie po niej fizjoterapeuta dobiera odpowiedni plan i ustala, ile wizyt będzie potrzebnych.

Tak. Lista nie wyczerpuje wszystkiego, czym się zajmujemy. Jeśli nie jesteś pewna/pewien, czy możemy Ci pomóc, zadzwoń lub napisz, a podpowiemy.

Staramy się pracować w granicach Twojego komfortu. Ewentualny dyskomfort jest zawsze omawiany na bieżąco i nigdy nie pracujemy na siłę.